Już w sobotę, 7 listopada, będzie można wziąć udział w warsztatach rozwoju osobistego przez ruch, taniec i pracę z ciałem.
Zajęcia, które pomogą otworzyć się na emocje, odbędą się w Shanti Yoga Studio przy ulicy 42 Pułku Piechoty 41 w godzinach 11:00 – 17:00.
Warsztaty mają zachęcić do zrzucenia maski grzecznej dziewczynki lub dostosowanego chłopca oraz posłuchania bicia serca, które przypomina o pierwotnym rytmie zgodnym z naturą, pulsującym rytmie Ziemi… Organizatorzy będą namawiać uczestników, by otworzyć serce na wszystkie emocje i uczucia, swobodnie je wyrazić i uwolnić, a także rozluźnić ciało i otworzyć je na przyjemność… Odblokować energię seksualną, która jest źródłem życia i twórczości i pozwolić jej przepływać swobodnie… Skontaktować się ze swoją wewnętrzną siłą i mocą, z kreatywnością i spontanicznością… Poczuć wolność i połączenie z naturą.. Wyjść poza własne ograniczenia i pozwolić sobie na niepohamowaną ekspresję, intensywne przeżywanie wszystkich doznań…
Dzikość w nazwie wydarzenia to:
– swobodna ekspresja i pełne wyrażanie siebie oraz swych uczuć,
– czucie ciała i korzystanie z jego mądrości oraz przyjemności z niego płynącej,
– czerpanie z twórczej mocy energii seksualnej i odważne kreowanie siebie i rzeczywistości wokół,
– otwarcie wszystkich zmysłów i słuchanie intuicji płynącej z wrażliwości,
– podążanie za instynktem i działanie w zgodzie ze sobą, a nie według oczekiwań innych,
– kontakt z własną pierwotną naturą i zwierzęciem, którym także jesteśmy,
– pozwolenie sobie na zabawę, spontaniczność, kreatywność, swobodę, intensywne przeżywanie,
– poczucie swojej wewnętrznej siły i mocy oraz wolności do bycia czy stawania się tym, kim się jest,
– jedność i życie w zgodzie z naturą, przyrodą, światem.
Uczestnicy będą otwierać się na dzikość m.in. poprzez:
– swobodny i spontaniczny ruch i taniec,
– medytacje w ruchu,
– pracę z ciałem, emocjami i oddechem,
– wizualizacje,
– taniec ekstatyczny,
– twórcze rysowanie i pisanie.
Koszt:
100 zł (80 zł dla uczestników grupy rozwojowej „W rytmie duszy”)
Dla osób w trudnej sytuacji finansowej jest możliwość innej wymiany niż pieniężna.
Prowadzenie:
Julita Wołkowycka – psycholog, psychoterapeutka tańcem i ruchem, tancerka, pasjonatka człowieka, natury i sztuki.
Informacje i zapisy:
tel. 792287383
julita.wolkowycka@gmail.com
www.terapiatancem.weebly.com
Informacje o wydarzeniu z powyższej strony.
