Przygotowałaś prezentację, masz wspaniałą przemowę, przećwiczoną starannie przed lustrem. Przed Tobą ważne spotkanie, do którego jesteś profesjonalnie przygotowana. Jest tylko jeden mały problem – Twoje gardło akurat w tym czasie…
Wakacje, plaża, słońce – nie dla niemowląt!
Pora rozpocząć sezon wakacyjny, ale nie każdemu wskazane jest plażowanie a nawet dłuższe przebywanie na słońcu Mowa tu oczywiście o dzieciach do trzeciego roku życia. Wymagają one szczególnej ochrony przed…
06 lipca 2015
Wpływ zaburzeń tarczycy na zajście w ciążę
Tarczyca jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim organizmie. Od jej prawidłowego działania zależy wiele funkcji, zwłaszcza w ciele kobiety. Nie bez znaczenia jest, aby w każdym wieku wykonywać proste…
03 lipca 2015
Jak sobie skutecznie radzić z zakwaszeniem organizmu?
Zakwaszenie organizmu należy do tych dolegliwości, które potrafią spowodować wiele nieprzyjemnych w skutkach problemów. Mało osób zdaje sobie sprawę z faktu, że ta przypadłość może dotknąć każdego, bez względu na…
26 czerwca 2015
Kłykciny kończyste – coraz częstszy problem Polaków
Nosicielem wirusa HPV jest co drugi 50-latek i co czwarty 25-latek. Liczba zakażonych cały czas się powiększa, obniża się też ich średnia wieku. Wirus powodować może raka, ale znacznie częściej…
23 czerwca 2015
Niepłodność – to się leczy!
Do niedawna problem niepłodności nie był tak nagłośniony jak obecnie, także dlatego, że dotykał mniej osób. Dzisiaj coraz więcej par ma problem z poczęciem dziecka, ponieważ na płodność negatywnie wpływa…
17 czerwca 2015
Wakacyjna forma? Postaw na kawę
Przygotowania do wakacji to nie tylko planowanie egzotycznych podróży i wyczekanego odpoczynku, ale również poprawa kondycji i zrzucenie zbędnych kilogramów. Aby móc w pełni cieszyć się wymarzoną sylwetką, warto już…
16 czerwca 2015
Zaprzyjaźnij się z owsianką.
W ostatnim czasie owsianka staje się coraz modniejszym pomysłem na śniadanie. Sięgają po nią zwłaszcza osoby aktywne fizycznie, trenujące wyczynowo oraz te dbające o linię. I nie ma w tym…
14 czerwca 2015
Szparagi – czysty afrodyzjak i skarbnica składników odżywczych
Szparagi to prawdziwa skarbnica witamin i składników mineralnych. Nie bez powodu nazywane są jednym z najskuteczniejszych afrodyzjaków. O jego niewątpliwych walorach opowiada nasz EKSPERT – dietetyk, Urszula Jaczewska.
01 czerwca 2015
Katar alergiczny czy katar infekcyjny?
Katar infekcyjny i alergiczny na pierwszy rzut oka wydaje się być prawie taki sam. Ale wiemy, że „prawie” robi dużą różnicę. W obu przypadkach na początku obserwujemy obecność wodnistej wydzieliny,…
01 czerwca 2015
Masa ciała – od czego jest zależna?
Waga ciała dla wielu osób staje się prawdziwą obsesją. W czasach, kiedy to propaguje się dbanie o swoją sylwetkę, systematyczna kontrola masy stała się wręcz powszechna. Jedni pragną zrzucić kilka…
19 maja 2015
"Choroby tarczycy a płodność ". III spotkanie nt chorób tarczycy
W czwartek, 28 maja, odbędzie się już trzecie spotkanie skierowane do osób zainteresowanych tematyką chorób tarczycy. Jest ono realizowane w ramach ogólnopolskiej akcji profilaktyki chorób tarczycy.
12 maja 2015
Antyrakowa moc brokuła
Coraz szybszy tryb życia, stres, mała aktywność fizyczna i oczywiście dieta pozostawiająca wiele do życzenia – to niestety opis pasujący do wielu z nas. Taki sposób funkcjonowania nie pozostaje obojętny…
11 maja 2015
Przełomowe odkrycia w miażdżycy, boreliozie i w chorobie nowotworowej
Przełomowe odkrycia w miażdżycy, boreliozie i w chorobie nowotworowej w świetle medycyny komórkowej do temat wykładu otwartego, który odbędzie się 15 maja w Białymstoku. Wstęp na wydarzenie jest wolny.
11 maja 2015
Nie lubię swojej pracy, ale tylko w poniedziałek
Słyszałeś kiedyś o „syndromie poniedziałku”? Nie? A czy powracając w poniedziałek do pracy, boisz się kolejnego tygodnia, jesteś zestresowany lub niespokojny? Jeżeli tak, to prawdopodobnie syndrom poniedziałku dotyczy również ciebie….
11 maja 2015
Ciało i ducha ratować żywieniem
Jak „Ciało i ducha ratować żywieniem” zgodnie z metodą dr Ewy Dąbrowskiej, dowiedzą się wszyscy ci, którzy przybędą 12 maja na spotkanie do Centrum Wystawienniczo-Konferencyjnego Archidiecezji Białostockiej przy ul. Kościelnej…
10 maja 2015
Jak poradzić sobie ze skurczowymi bólami brzucha?
Nieznośne skurcze wywołują bóle brzucha, a tym samym obniżają komfort życia i mogą wpływać także na codzienne obowiązki. Warto w związku z tym wiedzieć, jak skutecznie sobie z nimi poradzić.
04 maja 2015
Składniki, których nie należy łączyć ze sobą w potrawach
Zbilansowana dieta to nie tylko odpowiednie wyważenie składników odżywczych, czy ograniczenie ilości spożywanych kalorii. To także sztuka łączenia –właściwe zestawianie ze sobą poszczególnych produktów, tak aby nie neutralizowały one nawzajem…
28 kwietnia 2015
Jak zacząć przygodę z bieganiem?
Niby każdy z nas wie jak biegać – no bo co w tym trudnego? Po prostu biegniesz i już. Jednak treningi biegowe to coś znacznie bardziej złożonego, niż tylko przebieżka…
27 kwietnia 2015
Chore zatoki – jak sobie radzić?
Coraz więcej ludzi cierpi na przewlekłe zapalenie zatok. Jednak często lekceważymy chorobę, która może mieć poważne konsekwencje dla naszego zdrowia ogólnego. Dolegliwości związane z tą chorobą są wyjątkowo męczące i…
20 kwietnia 2015
Najnowsze komentarze