Jogurt naturalny słynie ze swych właściwości zdrowotnych. Reguluje pracę przewodu pokarmowego, wzmacnia odporność i dostarcza cennych składników mineralnych. Nie każdy jednak wie, że jogurt to także doskonały kosmetyk. Poznaj właściwości…
Czy wiesz jakie są objawy białaczki u dzieci?
Apatia, bladość, zmęczenie i częste, nawracające infekcje to niektóre z objawów białaczki występującej u dzieci. Jak leczyć białaczkę? Czym różni się białaczka szpikowa od białaczki limfoblastycznej?
11 stycznia 2019
Podejmij noworoczne wyzwanie i zmień nawyki na lepsze
Wraz z rozpoczęciem nowego roku wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian do stylu życia, licząc na poprawę jego jakości. Dbanie o zdrowie jest jednym z najczęściej podejmowanych wyzwań. Często…
11 stycznia 2019
Bezpieczna odzież dla dzieci – jakie certyfikaty i atesty na produktach dziecięcych?
Większość produktów przeznaczonych dla dzieci powinna mieć odpowiednie atesty i certyfikaty, które gwarantują bezpieczeństwo użytkowania. Niektóre atesty są obowiązkowe – inne – producenci zamawiają na własne życzenie. Poniżej przedstawiamy katalog…
11 stycznia 2019
Czy fast foody mogą być zdrowe?
Z samej istoty rzeczy wynika, że fast foody, określane jako szybkie jedzenie lub śmieciowe jedzenie, niewiele mają wspólnego ze zdrową, zbilansowaną dietą. Jest to jednak krzywdzące uogólnianie, ponieważ można zjeść…
11 stycznia 2019
Niech to będzie Twój rok! Zaplanuj karierę w 2019 roku
Nowy Rok sprzyja postanowieniom, zmianom i planom. Jeśli chcesz, by Twoja kariera weszła na nowy poziom warto znać swoje mocne i słabe strony i zainwestować czas w rozwój osobisty. Skorzystaj z…
03 stycznia 2019
O czym warto wiedzieć zanim przejdziesz na dietę? Obalamy mity o modnych dietach i najpopularniejszych wymówkach.
Zamiast szukać kolejnych powodów i wymówek, przez które wciąż nie jesteśmy zadowoleni ze swojego wyglądu, poznajmy najpopularniejsze przyczyny nieskutecznego odchudzania i pozbądźmy się zbędnych kilogramów raz na zawsze.
02 stycznia 2019
Dziś urodzę. Termin porodu a rzeczywistość – radzi położna Marzena Langner – Pawliczek, Ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”
Mija dziewiąty miesiąc ciąży, a Ty z niecierpliwością czekasz na poród. Zaczyna się czas, w którym radość miesza się z lękiem. Zbliża się termin porodu wyznaczony przez lekarza, a ty…
07 grudnia 2018
Co robić, gdy dziecko ciągle się przeziębia?
Kaszel, katar i gorączka to typowe objawy przeziębienia. Ich sporadyczne występowanie nie powinno dziwić. Jednak jeśli choroba się przeciąga, to warto wykorzystać poniższe sposoby, takie jak ustawienie w pokoju nawilżacza…
07 grudnia 2018
5 000 szkół wzięło udział w programie edukacyjnym „5 porcji zdrowia w szkole”
Program „5 porcji zdrowia w szkole” zakończył się sukcesem – zgłosiło się ponad 5 000 placówek. Skierowany do szkół podstawowych w całej Polsce program powstał, aby zwrócić szczególną uwagę na…
28 listopada 2018
Dieta pudełkowa sposobem na przytycie?
Trwa moda na zdrowy tryb życia. Coraz więcej osób chce uprawiać aktywność fizyczną i spożywać zdrowe posiłki. Na każdym kroku słyszy się o odchudzaniu i szczupłej sylwetce. Dziś o zupełnie…
23 listopada 2018
Trądzik różowaty – co warto o nim wiedzieć?
Zaczyna się niewinnie – wrażliwą cerą, rumieńcem, podskórnymi grudkami i krostkami. Trądzik różowaty to choroba skóry, której nie można ignorować. Jak skutecznie walczyć z tak uciążliwą przypadłością?
22 listopada 2018
Jak kobieta może pomóc swojemu mężczyźnie w problemach z potencją?
Kiedy mężczyzna unika seksu, robi wszystko, aby nie doszło do intymnego zbliżenia, wymiguje się od niego zmęczeniem i pracą, można przypuszczać, że ma problemy z erekcją. To wstydliwy temat,…
22 października 2018
Pierwsze stałe zęby dziecka. Czy dbasz o nie właściwie?
Pojawienie się pierwszych zębów stałych to ważne wydarzenie w życiu dziecka. To także moment, gdy dla rodziców szczególnie istotne staje się odpowiednie zadbanie o higienę jamy ustnej swojej pociechy. Nie…
22 października 2018
Rola witaminy D w organizmie kobiety, mężczyzny oraz dzieci
– radzi położna Monika Wójcik, ambasadorka kampanii i konkursu „Położna na medal”.
17 października 2018
Inhalator dla dzieci – jaki domowy sprzęt wybrać?
Lekarz przepisał Ci inhalację? Podpowiadamy jaki inhalator warto wybrać, oraz jakie są dostępne konfiguracje.
10 października 2018
Przesuszona i mało jędrna skóra twarzy? Podpowiadamy, jak sobie z nią poradzić
Pojawiają się znienacka, najczęściej podstępnie zdobywają teren uśmiechem lub odrobiną słońca, z rozpędem wkraczają do naszego życia szczególnie po 40. roku życia – zmarszczki, przebarwienia, suche skórki. Spłataj figla nieproszonym gościom…
03 października 2018
Pyszne i zdrowe dania na jesień
W jesienne słoty rozgrzewające i pyszne danie od razu poprawi nam humor. Smaczne nie musi jednak oznaczać wysokokaloryczne. Podpowiadamy jak w maksymalnie 30 minut wyczarować lekkie i sycące posiłki.
03 października 2018
Chusta czy nosidełko? Fizjoterapeuta radzi
Najczęstsze pytanie jakie słyszy w gabinecie Ewelina Kamińska, fizjoterapeutka z Białegostoku brzmi: „Jak nosić dziecko – w chuście czy w nosidełku?” Zadają je oczywiście zatroskani rodzice i… to jest bardzo…
02 października 2018
Stepper – sprawdź, do czego służy i jakie efekty ćwiczeń możesz osiągnąć
Chcesz schudnąć lub wyrzeźbić dolne partie ciała? Zależy Ci na tym, aby Twoje ćwiczenia były intensywne, ale jednocześnie, by dało się je wykonywać np. przed telewizorem? Zależy Ci na prostym…
01 października 2018
Najnowsze komentarze