Żurek ma tradycyjny, charakterystyczny smak i często pojawia się na wielkanocnym stole, chociaż przez wiele osób jadany jest nie tylko od święta. Jednym z kulinarnych trendów nadchodzącego sezonu będzie poszukiwanie…
Jajko – sekret udanego pączka
Pączki jadamy najczęściej w Tłusty Czwartek, czyli dzień rozpoczynający ostatni tydzień karnawału. Zwykle kupujemy te ciastka w cukierniach, a usmażenie ich w warunkach domowych to dla wielu powód do dumy….
16 lutego 2023
Kanapkowe wariacje z jajkiem
Może być ozdobą garden party albo karnawałowego przyjęcia. Spotkamy ją w uczniowskim plecaku i w wykwintnej restauracji. Cóż to za przekąska? Oczywiście: kanapka. Podrzucamy wam dzisiaj kilka pomysłów na kanapki…
31 stycznia 2023
7 sposobów na zdrowe i pyszne dressingi do sałatek
Niektórzy mawiają, że sałatka bez odpowiedniego dressingu to po prostu mieszanka warzyw. Czy można się z nimi nie zgodzić? Oto siedem łatwych sposobów na przygotowanie pysznych dressingów do sałatek, które…
24 stycznia 2023
Zdrowe śniadanie – zobacz, jak szybko i smacznie je przygotować
Specjaliści są zgodni – zdrowe, pożywne śniadanie to sposób na udane rozpoczęcie dnia. Poranny posiłek wzmacnia i dodaje energii. Jak komponować śniadanie, by było zdrowe, smaczne, a jego przygotowanie nie…
20 stycznia 2023
Zimowe pomysły na filiżankę kawy
Kawa smakuje doskonale niezależnie od pory roku. Latem pozwala na eksperymenty z lodami i syropami, a zimą… to całkiem inna historia. Tu kombinowania z dodatkami jest bez liku, a wszystko…
28 grudnia 2022
Słodycze po wegańsku – nie musisz rezygnować ze słodkości
Weganizm jest dietą niezmiernie zdrową i stale zyskującą na popularności.
28 grudnia 2022
Catering dietetyczny – sprawdź, na co zwrócić uwagę
Chcesz odżywiać się zdrowo i regularnie, dlatego myślisz o wykupieniu diety pudełkowej? To dobry pomysł, zwłaszcza jeśli chcesz oszczędzić czas. Zobacz, co wziąć pod uwagę, wybierając catering dietetyczny.
18 sierpnia 2022
Zioła włoskie – nieodzowny element każdej kuchni
Zioła od wieków były i nadal są cenionym i często używanym elementem wielu dań. Mają wyjątkowy wpływ nie tylko na smak potraw, ale również na nasze zdrowie. Trudno sobie wyobrazić…
16 sierpnia 2022
Pełnoziarniste gofry jaglane z jagodami i daktylami. Chrupiące, pachnące i zdrowe!
Śniadanie, deser, podwieczorek… każda pora jest dobra na gofry! W szczególności chrupiące gofry jaglane z jagodami i daktylami. Ta szybka propozycja na pyszne danie na słodko z pewnością ucieszy małych…
13 czerwca 2022
3 sposoby na zdrowe serce – co na to nauka?
Odpowiednio zbilansowana dieta ma wpływ na zdrowie człowieka w wielu jego aspektach. Ma ona również znaczenie w profilaktyce i przebiegu chorób układu krążenia. My wiemy, że zdrowe serce to zbożowe…
08 czerwca 2022
Przed nami Viva la vida! Czyli hiszpańskie śniadanie mistrzów
Najbliższa edycja Podlaskiego Śniadania Mistrzów odbędzie się w sobotę (18 czerwca) w Ogrodzie przy Pałacu Branickich. Tym razem organizatorzy za sprawą oryginalnego menu przeniosą smakoszy do słonecznej, energetycznej Hiszpanii. Początek…
08 czerwca 2022
Zdrowe grillowanie? Owszem, ale bez mięsa się nie obejdzie?
Majówka tuż tuż, a wraz z nią rozpoczęcie ulubionego sezonu na grillowanie! Towarzyszy temu relaks, słońce, spotkania ze znajomymi oraz jedzenie na świeżym powietrzu. Oprócz tradycyjnych grillowanych potraw chętnie wybieramy…
29 kwietnia 2022
Jemy śniadania! Musimy tylko popracować nad ich jakością
Obchodzony 24 kwietnia Europejski Dzień Śniadania ma przypominać o tym, jak ważną rolę odgrywa ten pierwszy posiłek w ciągu dnia. Zwyczaje śniadaniowe panujące w krajach europejskich są bardzo różne. Niemniej…
21 kwietnia 2022
Dlaczego czekolada poprawia humor? Która jest najlepsza?
Jedzenie czekolady nie jest wcale złym pomysłem, gdy masz gorszy dzień, chandrę, kilka zaliczonych niepowodzeń. Czekolada – dobra jakościowo – zawiera ponad 600 substancji i pozytywnie wpływa na organizm człowieka….
14 kwietnia 2022
Wołowina ekologiczna a ekologiczne aspekty hodowli
Wołowina z pewnością jest jednym z bardziej smakowitych mięs, które niezmiennie już od wielu lat dumnie gości na polskich stołach. Jedna obecnie w naszym kraju, znacznie można odczuć zwiększenie się…
04 kwietnia 2022
3 powody, dla których warto pić herbatę
Ulubiona herbata towarzyszy nam przez cały rok. Kusi wyjątkowymi walorami smakowymi, a dzięki przyprawowym dodatkom – przyjemnie rozgrzewającym działaniem. Co jeszcze może nam zaoferować filiżanka herbaty? Poznaj 3 powody, dla…
28 marca 2022
Postaw na zdrowie – dieta ketogeniczna
Dieta ketogeniczna (inaczej dieta ketogenna) ma na celu obniżenie poziomu węglowodanów i cukrów w naszym organizmie, zastępując je żywnością z dużą ilością białka. Dieta ta zakłada regularne spożywanie posiłków, dzięki…
11 marca 2022
Jogurtownice – zrób jogurty samodzielnie!
Jogurty uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. To pyszne przekąski, idealne na szybkie śniadanie lub podwieczorek. W sklepach spożywczych i supermarketach można zakupić najróżniejsze smaki i rodzaje jogurtów. Mają one…
11 marca 2022
Zimowe mini naleśniki orkiszowe z miodem – zimowe, zdrowe smaki dla małych i dużych smakoszy
Mini naleśniki z zimowymi dodatkami, to przysłowiowe „niebo w gębie” przyrządzone na szybko ze zdrowych i wartościowych składników. Śniadanie, podwieczorek czy kolacja – naleśniczki idealnie sprawdzą się jako zdrowe danie,…
21 lutego 2022
Najnowsze komentarze