W czasach, w których coraz częściej rezygnujemy z jedzenia mięsa i stawiamy na zdrowy tryb życia i zdrowe nawyki żywieniowe, spożywanie każdego dnia cennej porcji witamin, jakie skrywają się w owocach i warzywach, staje się standardem.
Oczywiście, tego rodzaju produkty spożywcze możemy przyrządzać pod różną postacią, ale nie da się ukryć, że to soki są przez nas najbardziej lubiane. Przygotowuje się je szybko, do tego równie szybko mogą zostać wypite. Orzeźwiają, dodają energii, gaszą pragnienie, są po prostu smaczne. Mogą stanowić jeden z głównych posiłków dnia, przekąskę albo zwyczajnie napój, kiedy chce nam się pić.
Możemy kupować soki gotowe. Te z koncentratu nie dostarczą nam jednak tyle wartościowych składników, za te tłoczone trzeba sporo zapłacić. To dlatego coraz więcej osób decyduje się na różnego typu wyciskarki. Na rynku znajdziemy wyciskarki jednoślimakowe albo wyciskarki dwuślimakowe. Dostępne są te wolnoobrotowe o różnej mocy, poziome albo pionowe. Bez względu na to, jaki typ urządzenia wybierzemy, możemy mieć pewność przygotowania świeżego, pełnego cennych wartości odżywczych soku. Zdecyduj się na porcję witamin każdego ranka i sprawdź, jak dobroczynne efekty przyniesie Ci już po kilku dniach szklanka takiego napoju.
Zastrzyk energii
Czy wiesz, że większość osób, które przestawiły się na codzienne picie świeżo wyciskanego soku, jednocześnie przestały pić kawę? Okazuje się, że wyciskarka do owoców i warzyw uwolniła tysiące ludzi od czarnego napoju. Kompozycja ulubionych owoców, warzyw albo połączenia owoców i warzyw daje dokładnie tyle samo energii. Właśnie dlatego zaleca się, by taki napój pić zaraz po przebudzeniu. Solidna dawka witamin może być naszym „paliwem”.
Wzmocniona odporność
Wiadomo na pewno, że odporność Twojego organizmu nie wzmocni się już po jednej szklance owocowej czy warzywnej mikstury. Na takie efekty należy poczekać, ale na pewno warto. Regularne dostarczanie kompleksu witamin sprawi, że zapomnisz o przeziębieniach. Soki działają dokładnie tak, jak prebiotyk – ochronią Twój cały układ pokarmowy, oczyszczą też organizm z toksyn i zbędnych złogów.
Utrata zbędnych kilogramów
Świeży sok może być tak samo pożywny i sycący, jak jajecznica na boczku. Może też z sukcesem zwalczyć głód pomiędzy posiłkami, który dotąd zagłuszałeś słodką przekąską. Porcja owoców i witamin usprawni procesy trawienne i przyśpieszy spalanie tkanki tłuszczowej. Prawda, że warto?
Oszczędności w portfelu
Przestawiając się na dietę, której głównymi składnikami będą owoce i warzywa, sprawisz, że większość półek w supermarkecie będziesz omijać szerokim łukiem. Dzięki temu Twoja lodówka będzie pełna witamin, a nie mięsa czy nabiału. Zrezygnujesz też ze słodyczy, a może nawet postanowisz uprawiać własny, choćby niewielki ogródek?
Bez względu na to, jakie wyciskarki do owoców poziome cieszą się największą popularnością, pewne jest, że nabywając taki sprzęt i przyrządzając każdego dnia witaminowy napój, zmienisz swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Prawda, że warto?
Artykuł powstał na podstawie informacji dostępnych na stronie: MocSokow.pl – wyciskarki do owoców poziome.
