Polecamy wydarzenie, które łączy sztukę masażu taoistycznego z głęboką praktyką uważności i wzajemnego obdarowywania dotykiem. W bezpiecznej i ciepłej atmosferze uczestnicy będą razem eksplorować, jak poprzez dotyk odkrywać swoje ciało, emocje i wewnętrzną harmonię.
Spotkania prowadzi Eli Czaczkowska – terapeutka z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ciałem i energią, certyfikowana specjalistka w masażu taoistycznym, instruktorka tradycyjnej gimnastyki dla kobiet, terapeutka Zoga Face Integration i praktykiem Access Bars.
Czym są spotkania „Masaż Tao – Krąg Dotyku i Wymiany”?
To cykliczne spotkania, podczas których:
- Poznasz proste techniki masażu taoistycznego, które z łatwością zastosujesz w domu, dzieląc chwile z bliskimi.
- Odkryjesz piękno wymiany – zarówno dawania, jak i przyjmowania masażu w parach, co pomoże rozwijać empatię i wrażliwość.
- Zanurzysz się w atmosferze relaksu przy łagodnej muzyce, blasku świec i aromacie naturalnych olejków eterycznych.
- Zgłębisz, jak świadomy dotyk może prowadzić do wewnętrznej harmonii i równowagi.
- Spędzisz czas w przestrzeni, gdzie możesz kontemplować, rozmawiać lub po prostu cieszyć się ciszą – zgodnie z własnymi potrzebami.
Dlaczego warto wziąć udział?
- Wyprawa w głąb siebie – dzięki sztuce dotyku odkryjesz swoje ciało, jego potrzeby oraz potencjał.
- Odpoczynek i odnowa – masaż taoistyczny to więcej niż technika; to droga do głębokiego relaksu i regeneracji.
- Bliskość i zaufanie – masaż w parach rozwija empatię i uważność, budując więź opartą na zaufaniu.
- Doświadczenie i troska – zapewnię ci spokojną, pełną ciepła atmosferę, w której poczujesz się w pełni bezpiecznie i zaopiekowana/y.
Jak się przygotować?
Aby czuć się komfortowo i swobodnie:
- Załóż luźne, przewiewne ubranie, które zapewni swobodę i wygodę.
- Zrezygnuj z makijażu i biżuterii, by umożliwić ciału pełny relaks.
- Możesz przynieść swój ulubiony koc, poduszkę, ręcznik lub prześcieradło, aby stworzyć dla siebie jeszcze bardziej komfortowe warunki.
- Na miejscu czekają ciepłe napoje, ale jeśli masz swoją ulubioną herbatę lub termos, zabierz je ze sobą.
Co cię czeka?
- Ćwiczenia w parach przy akompaniamencie uspokajającej muzyki.
- Delikatne zapachy naturalnych olejków, które wprowadzą atmosferę bliskości i relaksu.
- Subtelne światło świec oraz starannie przygotowana przestrzeń sprzyjająca odprężeniu i refleksji.
- Stopniowe poznawanie filozofii taoistycznej oraz jej praktycznych aspektów w codziennym życiu.
Termin i miejsce
5 stycznia 2025 r., godz. 11:00.
Tego dnia zostaną ustalone dogodne terminy kolejnych spotkań.
Tao Studio Eli Czaczkowska w Białymstoku, ul. Waryńskiego 6/24
Koszt udziału: 80zł, jeśli masz ograniczone zasoby możliwa jest wymiana pozagotowkowa.
Zgłoszenia i pytania: 506 236 545 – Eli
Źródło: TAO Studio
