„Generacja P – Herosi na Starcie” to konkurs, którego celem jest promocja przedsiębiorczości, a także ułatwienie młodym ludziom realizacji pierwszych projektów biznesowych. Można w nim wygrać nagrody finansowe, szkolenia i…
Udostępnij siebie innym – zostań wolontariuszem #BEZPŁATNE
Zapraszamy do udziału w bezpłatnym kursie dla wolontariuszy organizowanym przez Fundację „Pomóż Im”. Podczas trzech spotkań, które odbędą się kolejno: 4, 11 i 18 marca dowiesz się: na czym polega…
28 lutego 2020
Popularne i sprawdzone ozdoby urodzinowe dla dzieci
Urodziny, każdego dziecka to wielkie wydarzenie dla całej rodziny. Organizując przyjęcie trzeba skupić się na kilku ważnych kwestiach. Malucha z pewnością najbardziej zadowolą prezenty, ale nie mniej istotne jest zadbanie…
24 lutego 2020
Dlaczego zajęcia z akrobatyki dla dzieci do dobry pomysł?
Zajęcia z akrobatyki dla dzieci to rodzaj ćwiczeń ruchowych, na jakie można zapisać już najmłodsze pociechy. We współczesnym świecie, gdzie królują komputery, tablety, smartfony, ruch jest znacznie ograniczony. Dzięki odpowiedniemu…
24 lutego 2020
Zapustne pyszności! Idź na warsztaty kulinarne do Muzeum!
Zgodnie z tradycją ludową, kto w ostatnich dniach karnawału nie je tłusto i obficie, nie ma co liczyć w na powodzenie i dobrobyt przez cały rok. Od lat, najpopularniejsze karnawałowe…
10 lutego 2020
5 technik pozyskiwania klientów w 2020 roku
Szukając skutecznych technik pozyskiwania klientów w 2020 roku warto zwrócić uwagę na pewne niezawodne sposoby, które niekoniecznie są znane od wczoraj i na pewno przy odpowiedniej optymalizacji są w stanie…
05 lutego 2020
Proste sposoby na oszczędzanie energii elektrycznej w domu
Domowe rachunki potrafią spędzać sen z powiek wielu ludzi. Warto wprowadzić szereg prostych działań, które pomagają w znaczącym obniżeniu opłat, wyłącznie poprzez zmianę codziennych przyzwyczajeń. Co takiego można zrobić, żeby…
05 lutego 2020
Z książką kobiecie do twarzy #WYWIAD
Ich hasłem przewodnim jest „Z książką kobiecie do twarzy”. Wydawnictwo Kobiece od ponad czterech lat udowadnia Polkom, że nie muszą wstydzić się czytania romansów i erotyków. Ale oficyna zasłynęła także…
28 stycznia 2020
Dobroczynne ekstrakty roślin – na stawy i nie tylko
Czy Twoja codzienna dieta jest naprawdę urozmaicona? Aby w pełni wykorzystać dobroczynne właściwości roślin, warto sięgać nie tylko po najpopularniejsze warzywa i owoce. Tysiące lat temu wierzono, że niektóre rośliny…
28 stycznia 2020
Zabierz dziecko na Interaktywną wystawę robotów! Robopark w Białymstoku!
Do 23 lutego można będzie odwiedzić Robopark, czyli interaktywną wystawę robotów. Warto wybrać tę ciekawą formę spędzenia czasu z dzieckiem w krainie przyszłości.
26 stycznia 2020
Wykonywanie rozsady warzyw ciepłolubnych
Osoby, które dopiero rozpoczęły przygodę z własnym ogródkiem warzywnym, mogą łatwo zniechęcić się początkowymi porażkami lub brakiem spektakularnych rezultatów. By tego uniknąć, przyda się nieco sprawdzonych sztuczek ogrodniczych, dzięki którym…
24 stycznia 2020
Firany panelowe – kiedy warto wybrać to rozwiązanie?
Firany panelowe to jedno z nowszych rozwiązań w aranżacji okien. Spotkało się ono jednak z bardzo dobrym przyjęciem środowiska wnętrzarskiego, jak i samych klientów. Firany panele to przede wszystkim interesująca…
23 stycznia 2020
„Naprzód Freedonio!”. #FOTORELACJA z prapremiery
W sobotni wieczór, 18 stycznia, w Teatrze Dramatycznym im. Aleksandra Węgierki w Białymstoku odbyła się polska prapremiera spektaklu „Naprzód, Freedonio!” w reżyserii Andrzeja Mastalerza.
21 stycznia 2020
Pilates dla zdrowia kręgosłupa. #PORADY EKSPERTKI Ewy Brzozowskiej
Pilates od wielu lat cieszy się niesłabnącą popularnością. Duża w tym zasługa opinii, że jest to najlepszy trening przy schorzeniach kręgosłupa, które są dziś wszechobecne. Pilates jest polecany zarówno przez…
19 stycznia 2020
Interaktywne widowisko balonowe dla całej rodziny! #KONKURS
Już 22 marca, w Operze i Filharmonii Podlaskiej (sala przy Podleśnej) odbędzie się interaktywne balonowe widowisku dla dzieci. To międzynarodowe widowisko dla dużych i małych „Funny Balls Show”, w którym…
16 stycznia 2020
Kredyt na samochód używany – co trzeba o nim wiedzieć?
Każdy wie, że w banku można zaciągnąć kredyt na zakup auta – nie każdy słyszał jednak, że to możliwe również w przypadku nabywania samochodu używanego. Czym jest kredyt na samochód…
15 stycznia 2020
Wychodź z dziećmi na podwórko. Nawet zimą!
Niezdecydowana pogoda nie zachęca do spacerów. Śniegu jest mało i szybko się topi, a dzieci za nim tęsknią. Co zrobić, by mimo to zapewnić im odpowiednią dawkę ruchu na świeżym…
15 stycznia 2020
Zimowe comfort food, czyli zapiekanka z ziemniaków ze szpinakiem, kiełbasą i ziołami
Zastanawiasz się jak poprawić sobie nastrój w krótkie zimowe dni? Przygotuj swoją ulubioną potrawę – comfort food, która sprawi, że poczujesz się błogo i beztrosko. Prawdziwe comfort food to zwykle…
14 stycznia 2020
Ferie 2020 w Białymstoku
Zajęcia sportowe i artystyczne, warsztaty, seanse filmowe i wiele innych propozycji to szansa na interesujące spędzenie wolnego czasu od szkoły w naszym mieście. Miejskie instytucje kultury i sportu przygotowały bogatą…
14 stycznia 2020
Ferie z klockami
25 stycznia 2020 (sobota) zapraszamy wszystkie dzieci na warsztaty rodzinne z klockami Lego.
13 stycznia 2020
Najnowsze komentarze