Wszystkie przyszłe mamy wiedzą, że w ciąży trzeba jeść lepiej. Ale czy dla każdej z nich „lepiej” oznacza to samo? Jak wynika z raportu przeprowadzonego na zlecenie marki Folik Mama…
Oczyszczanie i pielęgnacja skóry w gabinecie kosmetycznym
Współcześnie coraz większym zainteresowaniem klientek i klientów salonów kosmetycznych cieszą się kompleksowe kuracje, które pozwalają na skuteczną poprawę kondycji skóry. W terapiach tego typu często łączy się ze sobą działanie…
26 września 2017
5 zasad regeneracji skóry po wakacjach
Letni wypoczynek to czas, gdy nasza skóra jest silnie narażona na negatywne oddziaływanie promieniowania słonecznego, słonej morskiej, czy basenowej, chlorowanej wody, wiatru, piasku na plaży, jak również klimatyzacji. Wszystkie te…
15 września 2017
Profilaktyka przeciwzmarszczkowa – kiedy warto sięgnąć po preparaty przeciwstarzeniowe?
Kiedy na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki? Tempo starzenia się skóry stanowi co prawda kwestię indywidualną, sam proces rozpoczyna się jednak już po 20 roku życia. Kiedy więc warto zacząć…
25 sierpnia 2017
Pomoc prawna w potrzebie
Każda osoba może zdecydować się na skorzystanie z pomocy prawnej, wszystko będzie zależało od sytuacji, w której znajdzie się dana osoba. Wiadomo, że wszystkiego nie da się w życiu przewidzieć,…
28 czerwca 2017
Kwas foliowy – dawkowanie i zastosowanie
Zbilansowana i urozmaicona dieta jest niezbędna dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Czasami nasz organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na substancje odżywcze, których nie jesteśmy w stanie mu dostarczyć wyłącznie w…
19 czerwca 2017
Chcesz, by zapach perfum pozostał z tobą na dłużej? Sprawdź, jak to zrobić!
Uwielbiasz swoje perfumy, ale martwi cię, że nie są one tak trwałe jak byś tego oczekiwała? Następnym razem, zanim rano otulisz się swoim ulubionym zapachem, skorzystaj z kilku sprawdzonych trików…
01 czerwca 2017
Co fotografować wiosną?
Warto obudzić się z zimowego snu, chwycić aparat i wyruszyć w teren. Skoro wiosną kwitną inspiracje, to zbierajmy plony niesamowitych pomysłów. Co fotografować, gdy wszystko wokół tak pięknie rośnie?
06 kwietnia 2017
Odmładzanie przez nakłuwanie
W ostatnim czasie pacjentki korzystające z usług gabinetów medycyny estetycznej coraz chętniej wybierają zabiegi mające na celu samoleczenie organizmu i idącą za tym prawidłową przebudowę tkanek. Jedną z tego typu…
14 lutego 2017
Jak zdrowo przeżyć Święta?
Okres Świąt Bożego Narodzenia to bez wątpienia czas szczególny… Te dni to dla większości z nas okazja do przebywania z bliskimi, a jednocześnie swego rodzaju uczta w wymiarze duchowym. Niestety…
19 grudnia 2016
Biustonosz dla karmiącej mamy
Czym się kierować przy jego wyborze? Ostatnie tygodnie ciąży i początek karmienia to czas, w którym kobiece piersi narażone są na największe zmiany. Dobór odpowiedniego biustonosza w tym okresie to…
14 grudnia 2016
Hu hu ha nasza zima zła
Moja drużyna zimy się nie boi. Mamy na nią swoje sposoby. Grubaśne ubrania i akcesoria jesienno – zimowe wraz z pierwszymi chłodami przesuwamy na przód półek. Nie ma nic bardziej…
15 listopada 2016
Karmienie naturalne. Czy w ogóle warto…? – radzi Martyna Mączka, Ambasadorka kampanii „Położna na Medal”
Każda młoda mama po porodzie staje przed dylematem w jaki sposób karmić swojego maluszka – naturalny, a może jednak sztuczny? Prowadzone od wielu lat badania wskazują, że większe korzyści dla…
22 września 2016
Jak wykorzystać walory oleju kokosowego?
Produkty pochodzenia roślinnego, w których można znaleźć wiele składników odżywczych, cieszą się dziś uznaniem wielu osób. Substancje te wykorzystuje się zarówno do różnego rodzaju kuracji pielęgnacyjnych, jak i podczas wykonywania…
08 września 2016
Figa … początek smaku jesieni
Figa z makiem! To powiedzenie chyba każdy zna.. Nie o tym jednak będzie dzisiaj. Skupimy się na walorach odżywczych tego owocu. Wrzesień to miesiąc, który należy do FIG. Figa to…
02 września 2016
Dieta w chorobach onkologicznych
Tzw. żywienie onkologiczne to w powszechnym przekonaniu przywilej, zarezerwowany jedynie dla nielicznych. W rzeczywistości jednak niemal każdy z pacjentów może skorzystać z opieki dietetycznej w tym zakresie. Co więcej, czasem…
26 sierpnia 2016
Urlop z dzieckiem? Jak się przygotować żeby nie zwariować…
W długie, zimowe wieczory bez wątpienia najczęściej marzymy o… wakacjach! Jednak zwykle tuż przed samym wyjazdem, a zwłaszcza przed pierwszą podróżą z małym dzieckiem, zaczynają ogarniać nas wątpliwości, czy aby…
05 sierpnia 2016
Jak być fit? Ekspert radzi
Często słowo „fit” kojarzy nam się z trudem, wyrzeczeniami, długotrwałą pracą. Nic bardziej mylnego. Codziennie możesz być fit! Wystarczy, że będziesz przestrzegać kilku prostych zasad.
05 sierpnia 2016
Makijaż ślubny na każdą kieszeń
Ślub to wyjątkowe wydarzenie w życiu kobiety. Każda panna młoda chciałaby w tym najważniejszym dniu wyglądać jak najpiękniej. Jednak nie wszystkie panie mogą pozwolić sobie na wizytę u profesjonalnej wizażystki….
29 lipca 2016
Jak przetrwać wakacje na diecie? Poznaj złote zasady dietetyka!
Lato w pełni, sezon urlopowy rozpoczęty i niebawem wyjedziesz na zasłużony wypoczynek. Co jeśli musisz przestrzegać diety? Jak przetrwać urlop by nie mącić sobie spokoju myślami o konieczność przestrzegania ustalonego…
12 lipca 2016
Najnowsze komentarze