Kategorie

Znana ze wsparcia, jakiego udziela białostoczankom jako certyfikowana doula, instruktorka masażu dziecięcego, doradczyni noszenia w chuście, a także jako edukatorka aromaterapii i konsultantka marki naturalnych olejków eterycznych. Mowa oczywiście o…

Wiele osób, które na co dzień regularnie uprawiały sport, w czasie pandemii ma bardzo ograniczony dostęp do aktywności fizycznej. Jednak są na to sposoby, by poradzić sobie z brakiem ruchu…

Dobry sen, wypoczynek oraz relaks to bardzo ważny etap podczas dobowego cyklu. Dzięki niemu możliwa jest regeneracja organizmu zarówno fizyczna, jak i psychiczna. Odpowiednia ilość odpoczynku, jak również prawidłowo dobrane…

Hulajnogi były do niedawna uważane głównie za produkty dla dzieci. Choć nadal uwielbiane przez najmłodszych, zyskują również amatorów wśród dorosłych. Coraz większą popularnością cieszą się między innymi modele wyczynowe. Są…

Anna Drelichowska to właścicielka i szefowa kuchni w Kwestii Czasu – restauracji, która po chwilowym zamknięciu w pierwotnej lokalizacji, zostanie niebawem otwarta na nowo w innym miejscu. Pani Ania w…

Kiedy temperatura spada, najlepiej przygotować gęste i pożywne zupy-kremy. Są świetną propozycją na zimne, jesienne dni: rozgrzewają i sycą. Te na bazie warzyw zawierają sporo witamin, które wzmacniają odporność organizmu….

Czasem zdarza się tak, że kupimy jakiś towar, lecz wkrótce uświadamiamy sobie, że jednak wolelibyśmy coś innego. Zwykle to problem – zwracamy i jest po sprawie. Ale czy w przypadku…

Czas leci, a ty masz problem ze znalezieniem idealnego prezentu pod choinkę dla swojego dziecka lub dziecka z rodziny? Dobrym rozwiązaniem mogą okazać się ponadczasowe drewniane zabawki. Sprawdź, na co…

Według raportu „Jak odżywiają się Polacy? Kukuła Healthy Food 2020” blisko połowa Polaków (44%) stara odżywiać się „sezonowo”, czyli na co dzień wybiera produkty i dania z najbardziej dostępnych w…

  Jesienna aura zwiastuje nieuchronny spadek odporności. Jednak chronić się możemy nie tylko dzięki systematycznemu zwiększaniu warstw odzieży. Znacznie skuteczniejsze, niż ochrona przed tym co na zewnątrz, stanie się wzmocnienie…

Ewelina Łapińska to szefowa kuchni i właścicielka restauracji Świętojańska 21. Na co dzień stara się tworzyć w swoim lokalu wyjątkową atmosferę, by dzięki niej i proponowanym smakom goście mogli poczuć…

Wzmocnienie sygnału to rola przedwzmacniaczy gramofonowych. Zazwyczaj możemy je spotkać w środku większego urządzenia. Przedwzmacniacze gramofonowe mogą być także umieszczone w okolicy zasilacza, w obudowie. Niemniej jednak jest to już…

Płytki ścienne czy podłogowe to względnie stały element aranżacji mieszkania. Sam w sobie może stanowić główną część szykownego wystroju. Dla wymagających klientów powstała firma Vives, hiszpański producent ceniony przez Polaków…

Bądźmy szczerzy, jesień nie jest chyba niczyją ulubioną porą roku. Nie dość, że jest zimno, buro i ponuro to jeszcze ciągle pada. Jakoś rzadko mamy do czynienia ze złotą polską…

Garderoba, co prawda, nie jest obowiązkowym, ale na pewno bardzo przydatnym elementem wyposażenia sypialni. Pozwala ona na ukrycie nie tylko ubrań i obuwia, lecz także innych przedmiotów, które nie są…

Gospodarstwo domowe to miejsce, gdzie nie brakuje domowych wypieków. W niektórych domach regularnie piecze się ciasta, korzysta na tym wielu najbliższych członków zaproszonych na podwieczorek. Żeby zapakować to, co zostało,…

Wybór odpowiedniej zabawki dla dziecka, zarówno niemowlaka, przedszkolaka, jak i  tego w wieku szkolnym bywa trudnym wyzwaniem, kiedy na półkach sklepowych pojawia się mnóstwo kolorowych i atrakcyjnych zabawek. Jednak, aby…

Już w najbliższą niedzielę, 18 października, zapraszamy do Kina Helios na kolejny seans dedykowany dzieciom.

Wyjątkowo pięknie kwitnące drzewko, dające smaczne, lekko kwaskowate owoce. Wiśnia Łutówka nie bez powodu jest jedną z ulubionych odmian w Polsce. Łutówka wyrasta do około 4,5 metra wysokości. Pierwsze owoce…

W większości zawodów związanych z medycyną korzystanie z rękawiczek jednorazowych jest codziennością. Wszędzie tam, gdzie trzeba chronić się przed substancjami chemicznymi, czy też drobnoustrojami chorobotwórczymi trzeba z nich korzystać dla…