Kolejna wspólna praktyka jogi w parku odbędzie się w niedzielę, 27 lipca. Zabierz ze sobą matę lub koc do ćwiczeń i przyjdź do Parku Zwierzynieckiego. Zbiórka o 9 rano przy białym pomniku im. 42 Pułku Piechoty. Zajęcia poprowadzi instruktorka, Ania Laila Chomczyk.
Będą to zajęcia vinyasa joga, systemu ćwiczeń dostępnych dla każdego. Joga pomaga zachować dobrą kondycję oraz zdrowie. Ponadto pomaga doprowadzić nasze ciało i ducha do naturalnej równowagi.
Zajęcia skierowane jest zarówno do tych, którzy nigdy wcześniej nie mieli styczności z jogą, jak i do tych, którzy o tę dziedzinę zdążyli się już otrzeć w różnym stopniu.
Na całym świecie plenerowe spotkania połączone z aktywnym wypoczynkiem oraz promocją zdrowego trybu życia cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Ruch i relaks podczas wspólnej praktyki jogi wytwarza mnóstwo pozytywnej energii, co bezpośrednio oddziałuje na niesamowitą atmosferę takich mityngów.
