Nie ważne, czy zaczynamy przygodę z bieganiem, czy też jesteśmy w trakcie pielęgnowania wieloletniej pasji polegającej na przemierzaniu kolejnych kilometrów w nieco szybszym tempie, niż chód – z pewnością wiemy, że aby cieszyć się z biegania, trzeba się do niego odpowiednio przygotować.
I nie chodzi tutaj o przygotowanie mentalne (które notabene także jest bardzo ważne), ale o osprzęt, na który składa się odzież, obuwie do biegania oraz sportowe dodatki i gadżety umilające treningi.
Ubrania dedykowane dla biegaczy
Ubrania dla biegaczy są nieco inne, niż te, z których korzystamy na co dzień w pracy czy domu. Przede wszystkim biegając pocimy się, dlatego ubrania powinny być wykonane ze specjalnego, chłonnego i jednocześnie przyjaznego dla skóry materiału. Dużym uznaniem wśród biegaczy (a także innych sportowców, którzy nie wyobrażają sobie prowadzenia biernego trybu życia) cieszy się bielizna termoaktywna. To niezawodna, opracowana specjalnie dla osób aktywnych bielizna, który chroni ciało, jednocześnie zapewniając odpowiednią cyrkulację powietrza. Ponadto biegacze nie mogą zapomnieć o obuwiu – podczas przemierzania długich dystansów czy też podczas sprintu na pewno nie sprawdzą się zwykłe buty wizytowe czy też inne półbuty. Obuwie do biegania musi być nie tylko lekkie i wygodne, ale także musi dbać o ochronę stopy, korygując każdy kolejny krok i zapewniając odpowiednią amortyzację. Na horyzoncie znów pojawiają się znani producenci, którzy w swojej ofercie posiadają specjalne linie obuwia dla osób aktywnych. Dzięki specjalistycznym butom, bieganie stanie się nie tylko łatwiejsze i bardziej efektywne, ale także bezpieczniejsze. Ta sama zasada tyczy się odzieży. Jest ona elastyczna, dobrze chroni biegaczy i przy okazji nie ogranicza ich ruchów.
Pory roku dla biegacza
Warto dodać, że oferta na odzież dla osób aktywnych dzielona jest na kolekcję zimową oraz letnią. Producenci oferujący letni ubiór skupiają się na tym, aby odpowiednio odprowadzić pot powstały na skórze. Zimą natomiast funkcja ta zastępowana jest ogrzewaniem ciała i jednoczesną termiczną izolacją. Dlatego wybierając odzież do biegania, należy zastanowić się, gdzie i w jakich warunkach będziemy jej używać – to ułatwi wybór i z pewnością spotęguje doznania, jakie przynosi każdy kolejny krok podczas biegania.
Akcesoria
Odzież, obuwie – ale nie zapominajmy także o dodatkach. Tych w świecie biegaczy nie brakuje. Bidony, specjalne słuchawki podłączane do odtwarzaczy muzyki, frotki, okulary, ściągacze czy rękawice i czapki – asortyment jest nieograniczony. Owszem, każdy biegacz powinien skupić się przede wszystkim na obuwiu oraz odzieży, a dopiero później na akcesoriach i dodatkach. Pamiętajcie, że bieganie ma być przyjemnością i formą samodoskonalenia, a nie wybiegiem na pokazie mody.
 |
Autor artykułu Artykuł powstał dzięki oficjalnemu sklepowi Under Armour – armour.pl – Ubrania dla sportowców wymagających więcej. |
