W tym roku po raz kolejny zapraszamy na jogę w parku! Zajęcia odbywać się będą, przy dobrej pogodzie, w każdą letnią niedzielę. Zabierz ze sobą matę i przyjdź o 10 rano do Parku Zwierzynieck
Program zajęć w parku:
- 9:00-10:00 vinyasa yoga z Anią Chomczyk
- 10:00 – dla chętnych acroyoga z Edytą Grądzką.
Joga jest systemem ćwiczeń dostępnym dla każdego. Pomaga zachować dobrą kondycję oraz zdrowie. Ponadto pomaga doprowadzić nasze ciało i ducha do naturalnej równowagi.
Joga w Parku to szansa na aktywny początek dnia, a jednocześnie zaproszenie do wspólnej praktyki jogi.
Zaproszenie to skierowane jest zarówno do tych, którzy nigdy wcześniej nie mieli styczności z jogą, jak i do tych, którzy o tę dziedzinę zdążyli się już otrzeć w różnym stopniu.
Na całym świecie plenerowe spotkania połączone z aktywnym wypoczynkiem oraz promocją zdrowego trybu życia cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Ruch i relaks podczas wspólnej praktyki jogi wytwarza mnóstwo pozytywnej energii, co bezpośrednio oddziałuje na niesamowitą atmosferę takich mityngów. Zabiegani i zapracowani mieszkańcy wielkich aglomeracji miejskich doceniają takie inicjatywy i odwdzięczają się zazwyczaj wysoką frekwencją.
