By skutecznie poradzić sobie z problemem wypadających włosów trzeba najpierw poznać przyczynę tego problemu. W niniejszym artykule opisujemy główne przyczyny wypadania włosów i radzimy w jaki sposób je wyeliminować.
Wypadanie włosów, niezależnie czy dotyczy to kobiet czy mężczyzn, zawsze będzie wzbudzało bardzo duży niepokój. Oczywiście chcemy jak najszybciej złapać się jakiejś skutecznej metody, dzięki której pozbędziemy się kłopotu. Jednak dopóki nie znajdziemy przyczyny tej przypadłości, będzie to dla nas bardzo trudne zadanie. W pierwszej kolejności najbardziej popularną przyczyną wypadania włosów jest stres i nie radzenie sobie z negatywnymi emocjami. Do tego jeśli dorzucimy przemęczenie, to mamy świetną podstawę, aby nasz organizm zaczął się buntować i pokazywać, że jest w bardzo kiepskiej formie. Wypadanie włosów, dosłownie pełnymi garściami, jest jednym z tych objawów. Bardzo popularnym czynnikiem, który jest diagnozowany jako powód nadmiernego wypadania włosów, jest nieuregulowana praca tarczycy. Można to sprawdzić poprzez badania wykonane na specjalne skierowanie przez dermatologa. Jeśli to rzeczywiście chora tarczyca stoi za naszym łysieniem, to nie należy się ratować żadnymi odżywkami i szamponami, a trzeba jak najszybciej podjąć właściwe leczenie.
Szybki tryb życia, spędzanie w pracy po kilkanaście godzin dziennie, przyczynia się do tego, że cały czas pijemy napoje z dużą zawartością kofeiny, jadamy na mieście, nie dostarczamy do swojego organizmu owoców oraz warzyw, które są źródłem niezbędnych witamin i pierwiastków. Dlatego nie dziwmy się, jeśli nasz organizm odpowiada w taki a nie inny sposób. Przede wszystkim mamy do czynienia z niedoborem witamin takich jak witamina A, lub witamin z grupy B. Bardzo ważny jest również kwas foliowy, a także magnez. Dlatego skończmy z jedzeniem szybkich posiłków przyrządzanych w firmowym barze. Poświęćmy dosłownie pół godziny każdego dnia, by dzień wcześniej przygotować sobie jedzenie do pracy. Wystarczy kilka obranych marchewek, zrobienie szybkiej sałatki z tuńczykiem i chlebek razowy na przykład z mozzarellą i pomidorkiem. Ponadto można zakupić specjalne pudelka śniadaniowe, lub do lunchu, które składają się ze specjalnych przegródek na surówkę, odpowiednie mięso, owoce, czy też inne posiłki.
Gdy wykluczymy te trzy przyczyny wypadania włosów, warto przyjrzeć się lekom, które aktualnie przyjmujemy. Może się okazać, że farmaceutyki, które musimy regularnie zażywać, w swoich skutkach ubocznych posiadają właśnie wypadanie włosów w nadmiernej ilości. Jeśli wychwycimy, że to one są głównym powodem słabnącej kondycji naszych włosów, warto wybrać się do specjalisty, by zmienił lek na inny. Jeśli już zawędrujemy do lekarza, to warto również wykonać podstawowe badania, szczególnie badanie krwi. Anemia również objawia się przy nadmiernym wypadaniu włosów, ponieważ wtedy w naszym organizmie nie ma odpowiedniej ilości żelaza. A on oraz cynk, powinny być dostarczane regularnie w postaci wątróbki, ryb, kasz oraz innych naturalnych źródeł.
Wypadanie włosów, może być także chorobą dziedziczną. Szczególnie jeśli ktoś z naszych rodziców lub dziadków chorował na łysienie androgenowe. Schorzenie to, dotyka w większej liczbie mężczyzn. Leczenie tego rodzaju choroby jest bardzo trudne i długotrwałe. Często zaleca się również po prostu przeszczep włosów, który jest skomplikowanym zabiegiem, i niestety również dość kosztownym. Leczenie hormonami przynosi bardzo zróżnicowane efekty. Do wypadania włosów możemy doprowadzić również samodzielnie, poprzez złe obchodzenie się z nimi każdego dnia. Lepiej wstrzymajmy się przed częstym farbowaniem włosów, szczególnie drastycznymi mianami odcieni na coraz jaśniejsze, a także suszenie ich suszarką każdego dnia.
Dowiedzcie się jak zwalczyć te i inne przyczyny wypadania włosów.
